Il a été scientifiquement prouvé que 2 MINI-REPAS par jour Votre besoin total des nutriments qui sont Étude nationale sur la consommation la plupart des gens manquent – y compris les vitamines A, D, E, K, C, B1, B6, acide folique, zinc et iode.
Avec 6 MINI-REPAS par jour On peut même accomplir plus que 100 % de tous les nutriments essentiels pour une utilisation quotidienne (lt. EU-VO 1169/2011).
(régime très pauvre en calories).
Avec seulement 800 kcal par jour Le corps entre en mode brûlure des graisses (cétose) et s’active Autophagie. Dans ce processus, votre corps active également le nettoyage naturel des cellules – un processus important pour une longévité saine.
Avec MINIMEAL DU SOLEIL cela est possible car les SUN MINIMEALS apportent tous les nutriments importants - malgré très peu de calories. Ainsi, vous pouvez perdre du poids sans risquer de symptômes de carence. De plus, vous obtenez suffisamment de blocs de construction protéiques précieux.
Avec seulement 600 kcal par jour Le corps entre en mode brûlure des graisses (cétose) et s’active Autophagie. Dans ce processus, votre corps active également le nettoyage naturel des cellules – un processus important pour une longévité saine.
Avec MINIMEAL DU SOLEIL cela est possible car les SUN MINIMEALS apportent tous les nutriments importants - malgré très peu de calories. Ainsi, vous pouvez perdre du poids sans risquer de symptômes de carence. De plus, vous obtenez suffisamment de blocs de construction protéiques précieux.
Questions fréquemment posées
- Zum Produkt
- Zur Anwendung
- Tipps und Tricks
Les fruits et légumes sont souvent vendus non emballés et donc sans informations nutritionnelles. Pour le consommateur, il n’est donc pas compréhensible quels nutriments sont contenus. 90 % des calories contenues dans les fruits sont du sucre et ne sont donc pas adaptés aux besoins nutritionnels. Il n’existe aucun fruit ou légume contenant un profil nutritionnel sain.
Pour la première fois, le régime MINIMEAL permet par nature un régime sain avec un apport garanti en nutriments et 70 % de calories en moins.
MINIMEAL est un remplacement complet des repas, régi par la réglementation [EU] 2016/1314, qui contient naturellement tous les nutriments dans la quantité requise.
Chaque MINIMEAL pèse 28g et apporte 100 kcal d’énergie, dont 33 % de protéines, 30 % de matières grasses, 28 % de glucides complexes et 9 % de fibres prébiotiques.
Les MINI-repas contiennent proportionnellement tous les nutriments essentiels de la consommation quotidienne selon la réglementation [EU] 1169/2011. Avec huit MINIMEALS vous pouvez couvrir l’ensemble des besoins quotidiens en nutriments essentiels par nature. Deux MINIMEALS couvrent donc environ 25 % de la consommation quotidienne et ne contiennent que 200 kcal.
Les MINI-repas sont tellement nutritifs que, selon la réglementation [EU] 1924/2006, plus de 180 déclarations de santé peuvent être faites.
Les MINIMEALS contiennent ces nutriments naturellement et sont délicatement produits en Suisse à partir d’ingrédients purement végétaux et sans allergènes.
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Pour la première fois, le régime MINIMEAL permet par nature un régime sain avec un apport garanti en nutriments et 70 % de calories en moins.
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Chaque MINIMEAL pèse 28g et apporte 100 kcal d’énergie, dont 33 % de protéines, 30 % de matières grasses, 28 % de glucides complexes et 9 % de fibres prébiotiques.
Les MINI-repas contiennent proportionnellement tous les nutriments essentiels de la consommation quotidienne selon la réglementation [EU] 1169/2011. Avec huit MINIMEALS vous pouvez couvrir l’ensemble des besoins quotidiens en nutriments essentiels par nature. Deux MINIMEALS couvrent donc environ 25 % de la consommation quotidienne et ne contiennent que 200 kcal.
Les MINI-repas sont tellement nutritifs que, selon la réglementation [EU] 1924/2006, plus de 180 déclarations de santé peuvent être faites.
Les MINIMEALS contiennent ces nutriments naturellement et sont délicatement produits en Suisse à partir d’ingrédients purement végétaux et sans allergènes.
Ce qui est particulier avec le MINIMEAL est qu’il s’agit du premier aliment dans lequel tous les nutriments sont naturellement contenus dans la bonne proportion dans une portion de 100 kcal. Contrairement à un régime conventionnel, basé sur 2000-3000 kcal par jour, avec les MINIMEAL seulement 800 kcal (8 pièces) sont nécessaires pour couvrir les besoins quotidiens de tous les nutriments essentiels. Cela permet d’économiser jusqu’à 70 % des calories sans avoir à renoncer à l’apport en nutriments.
Les MINI-repas peuvent remplacer le comptage des calories et l’apport long en nutriments grâce aux portions saines et bien coordonnées de 100 kcal.
Grâce à la facilité de manipulation et à la prise contrôlable, les MINIMEALS peuvent être utilisés comme collation, substitut de repas ou comme régime cétogène.
Ce qui est particulier avec le MINIMEAL est qu’il s’agit du premier aliment dans lequel tous les nutriments sont naturellement contenus dans la bonne proportion dans une portion de 100 kcal. Contrairement à un régime conventionnel, basé sur 2000-3000 kcal par jour, avec les MINIMEAL seulement 800 kcal (8 pièces) sont nécessaires pour couvrir les besoins quotidiens de tous les nutriments essentiels. Cela permet d’économiser jusqu’à 70 % des calories sans avoir à renoncer à l’apport en nutriments.
Les MINI-repas peuvent remplacer le comptage des calories et l’apport long en nutriments grâce aux portions saines et bien coordonnées de 100 kcal.
Grâce à la facilité de manipulation et à la prise contrôlable, les MINIMEALS peuvent être utilisés comme collation, substitut de repas ou comme régime cétogène.
Les MINI-repas vous aident à manger plus sainement et de manière plus saine. L’objectif est d’économiser jusqu’à 500 kcal par jour, cinq jours sur cinq. À la fin de l’année, cela correspond à environ 130 000 kcal, soit une perte de 14 à 15 kg de graisse corporelle pure. Vous pouvez simplement sauter un encas ou l’autre par jour, ou remplacer un repas par deux MINIMEALS. En économisant des calories, nous aidons non seulement la santé, mais aussi l’environnement.
Vous pouvez également utiliser les MINIMEALS comme un régime complet et cétogène. Il suffit de prendre huit morceaux par jour, en laissant simplement 60 à 90 minutes entre chaque MINIMEAL. Le corps commence alors à brûler les graisses après environ 2 à 3 jours. Vous pouvez également suivre un régime complet de MINIMEAL pendant plusieurs semaines jusqu’à atteindre votre objectif nutritionnel.
Les MINI-repas vous aident à manger plus sainement et de manière plus saine. L’objectif est d’économiser jusqu’à 500 kcal par jour, cinq jours sur cinq. À la fin de l’année, cela correspond à environ 130 000 kcal, soit une perte de 14 à 15 kg de graisse corporelle pure. Vous pouvez simplement sauter un encas ou l’autre par jour, ou remplacer un repas par deux MINIMEALS. En économisant des calories, nous aidons non seulement la santé, mais aussi l’environnement.
Vous pouvez également utiliser les MINIMEALS comme un régime complet et cétogène. Il suffit de prendre huit morceaux par jour, en laissant simplement 60 à 90 minutes entre chaque MINIMEAL. Le corps commence alors à brûler les graisses après environ 2 à 3 jours. Vous pouvez également suivre un régime complet de MINIMEAL pendant plusieurs semaines jusqu’à atteindre votre objectif nutritionnel.
Les MINI-REPAS peuvent vous aider à réduire l’effort d’une alimentation saine. Ils peuvent également vous aider à économiser jusqu’à 70 % de calories sans sacrifier votre apport en nutriments précieux.
Les MINI-REPAS peuvent vous aider à réduire l’effort d’une alimentation saine. Ils peuvent également vous aider à économiser jusqu’à 70 % de calories sans sacrifier votre apport en nutriments précieux.
Les MINIMEALS sont particulièrement adaptés aux personnes qui travaillent et qui disposent de peu de temps et qui se soucient d’une alimentation saine. Les personnes souhaitant modifier leur alimentation pour des raisons de santé ou de poids peuvent aussi contrôler leur alimentation immédiatement et à tout moment grâce aux MINIMEALS et réduire leur apport calorique jusqu’à 70 % sans se passer de nutriments. Cela s’applique également aux personnes souhaitant adopter un régime sain, purement végétal et sans allergènes.
Les MINIMEALS sont particulièrement adaptés aux personnes qui travaillent et qui disposent de peu de temps et qui se soucient d’une alimentation saine. Les personnes souhaitant modifier leur alimentation pour des raisons de santé ou de poids peuvent aussi contrôler leur alimentation immédiatement et à tout moment grâce aux MINIMEALS et réduire leur apport calorique jusqu’à 70 % sans se passer de nutriments. Cela s’applique également aux personnes souhaitant adopter un régime sain, purement végétal et sans allergènes.
Les MINIMEALS ne coûtent pratiquement rien, car ils remplacent la nourriture ordinaire, pour laquelle il faudrait autrement consacrer du temps et de l’argent. Cela signifie que l’argent que vous dépenseriez de toute façon peut être utilisé pour les MINIMEALS. Vous pouvez économiser environ 50 % sur les coûts par rapport aux repas classiques. Un MINIMEAL coûte environ 1,88 € la pièce, selon le pays et le taux de TVA. Un paquet de 40 MINIMEALS coûte environ 75,00 € et, selon l’application, suffit pour 28 jours si vous consommez deux MINIMEALS 5 jours par semaine. Mais ils suffisent aussi pour 5 jours entiers si vous ne mangez rien d’autre et souhaitez adopter une alimentation saine avec des MINIMEALS basés sur 800 kcal/jour. Les MINIMEALS coûtent environ la moitié en nutriments comparé aux fruits et légumes, mais contiennent jusqu’à 80 à 90 % en moins de sucre et jusqu’à 200 % en plus de protéines.
Les MINIMEALS ne coûtent pratiquement rien, car ils remplacent la nourriture ordinaire, pour laquelle il faudrait autrement consacrer du temps et de l’argent. Cela signifie que l’argent que vous dépenseriez de toute façon peut être utilisé pour les MINIMEALS. Vous pouvez économiser environ 50 % sur les coûts par rapport aux repas classiques. Un MINIMEAL coûte environ 1,88 € la pièce, selon le pays et le taux de TVA. Un paquet de 40 MINIMEALS coûte environ 75,00 € et, selon l’application, suffit pour 28 jours si vous consommez deux MINIMEALS 5 jours par semaine. Mais ils suffisent aussi pour 5 jours entiers si vous ne mangez rien d’autre et souhaitez adopter une alimentation saine avec des MINIMEALS basés sur 800 kcal/jour. Les MINIMEALS coûtent environ la moitié en nutriments comparé aux fruits et légumes, mais contiennent jusqu’à 80 à 90 % en moins de sucre et jusqu’à 200 % en plus de protéines.
Les MINIMEALS sont disponibles via notre boutique ou via notre application.
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Les MINIMEALS ont un goût légèrement sucré, noisette et ressemblent aux graines de tournesol. Elles sont principalement composées d’ingrédients végétaux de la famille des tournesols et contiennent des protéines de tournesol légèrement transformées, de la protéine de pois, du sirop de maltitol (sans gluten), du sirop d’artichaut de Jérusalem, de la poudre d’algues rouges, de la poudre de chou kale, de champignons, du sirop de riz, du D-ribose, de l’huile raffinée de Buglossoides Arvensis (purement physique sans chimie), de la poudre d’acerola, de jus de carotte, de la lécithine de tournesol, de la levure de brassage, du sel, de la farine de graines de raisin. Nous n’utilisons que des ingrédients biologiques et testons en continu chaque matière première pour détecter les substances nocives, pesticides et herbicides nécessaires pour assurer la qualité biologique. La recette et le savoir-faire ont été développés en 10 ans grâce à un logiciel. Une adaptation du changement naturel possible de la teneur en nutriments en fonction des conditions météorologiques est donc possible.
Les MINIMEALS ont un goût légèrement sucré, noisette et ressemblent aux graines de tournesol. Elles sont principalement composées d’ingrédients végétaux de la famille des tournesols et contiennent des protéines de tournesol légèrement transformées, de la protéine de pois, du sirop de maltitol (sans gluten), du sirop d’artichaut de Jérusalem, de la poudre d’algues rouges, de la poudre de chou kale, de champignons, du sirop de riz, du D-ribose, de l’huile raffinée de Buglossoides Arvensis (purement physique sans chimie), de la poudre d’acerola, de jus de carotte, de la lécithine de tournesol, de la levure de brassage, du sel, de la farine de graines de raisin. Nous n’utilisons que des ingrédients biologiques et testons en continu chaque matière première pour détecter les substances nocives, pesticides et herbicides nécessaires pour assurer la qualité biologique. La recette et le savoir-faire ont été développés en 10 ans grâce à un logiciel. Une adaptation du changement naturel possible de la teneur en nutriments en fonction des conditions météorologiques est donc possible.
Il existe quatre utilisations différentes pour les MINIMEALS :
1.) Comme collation saine et substitut aux snacksVous pouvez simplement manger des MINI-REPAS comme vous aimez satisfaire votre faim et rester productif. Les MINI-repas vous permettent d’économiser environ 70 % de calories et vous garantissent un approvisionnement complet en nutriments. C’est une bonne idée si vous avez peu de temps ou que vous êtes en déplacement.
2.) Comme substitut à un repas principal pour maintenir le poidsVous pouvez remplacer un repas principal (700 kcal) par deux MINIMEALS (200 kcal) chaque jour et économiser 500 kcal par jour. Si vous faites cela tous les jours du lundi au vendredi, par exemple, vous économiserez 130 000 kcal à la fin de l’année. Cela correspond à environ 14 à 15 kg de graisse corporelle.
3.) En remplacement de deux repas principaux pour perdre du poidsVous pouvez remplacer deux repas principaux (1400 kcal) par deux MINI-repas (400 kcal) chaque jour et ainsi économiser 1000 kcal par jour. Cela correspond à une perte de graisse quotidienne d’environ 110g.
4.) En remplacement de l’ensemble du régime pour passer à la combustion des graisses (cétogenèse)Vous pouvez omettre tous les aliments et les remplacer par huit MINI-repas par jour. Il suffit de manger un MINI-repas toutes les 60 à 90 minutes. Avec un apport calorique normal de 2 800 kcal, vous économisez 2 000 kcal par jour, ce qui correspond à une perte de graisse d’environ 220g.
Il existe quatre utilisations différentes pour les MINIMEALS :
1.) Comme collation saine et substitut aux snacksVous pouvez simplement manger des MINI-REPAS comme vous aimez satisfaire votre faim et rester productif. Les MINI-repas vous permettent d’économiser environ 70 % de calories et vous garantissent un approvisionnement complet en nutriments. C’est une bonne idée si vous avez peu de temps ou que vous êtes en déplacement.
2.) Comme substitut à un repas principal pour maintenir le poidsVous pouvez remplacer un repas principal (700 kcal) par deux MINIMEALS (200 kcal) chaque jour et économiser 500 kcal par jour. Si vous faites cela tous les jours du lundi au vendredi, par exemple, vous économiserez 130 000 kcal à la fin de l’année. Cela correspond à environ 14 à 15 kg de graisse corporelle.
3.) En remplacement de deux repas principaux pour perdre du poidsVous pouvez remplacer deux repas principaux (1400 kcal) par deux MINI-repas (400 kcal) chaque jour et ainsi économiser 1000 kcal par jour. Cela correspond à une perte de graisse quotidienne d’environ 110g.
4.) En remplacement de l’ensemble du régime pour passer à la combustion des graisses (cétogenèse)Vous pouvez omettre tous les aliments et les remplacer par huit MINI-repas par jour. Il suffit de manger un MINI-repas toutes les 60 à 90 minutes. Avec un apport calorique normal de 2 800 kcal, vous économisez 2 000 kcal par jour, ce qui correspond à une perte de graisse d’environ 220g.
Les MINIMEALS fournissent naturellement tous les nutriments de manière purement végétale et sont donc essentiellement adaptés à tous les utilisateurs. Ils ne contiennent aucun allergène nécessitant un étiquetage. Les animaux peuvent également consommer des MINIMEALS en toute sécurité, car ils ne contiennent pas de chocolat.
Pour les personnes ayant des problèmes de poidsMINIMEALS est idéal pour les personnes ayant des problèmes de poids. MINIMEALS propose un régime complet avec 70 % de calories en moins. Le régime avec MINIMEALS est environ 250 % plus efficace qu’un régime conventionnel et ne nécessite que 800 kcal au lieu de 2 800 kcal pour couvrir les besoins nutritionnels quotidiens.
Pour les enfants à partir d’un anLes MINIMEALS conviennent également aux enfants à partir d’un an. Surtout lorsque vous êtes en déplacement et que les enfants ont faim, les MINIMEALS peuvent être une solution propre et rapide. Les MINIMEALS contiennent des graisses précieuses et des blocs de construction de protéines, surtout pour les enfants.
Pour les soucieux de leur santéPour les personnes souhaitant changer leur alimentation et recherchant un mode de vie plus sain, les MINIMEALS sont la solution idéale. Contrairement aux fruits et légumes, les MINIMEALS contiennent un profil nutritif sain et jusqu’à 90 % en moins de sucre. De plus, les MINIMEALS occupent 80 % de place en moins et peuvent donc être consommés partout. Une journée de nutrition saine tient dans chaque poche de pantalon (8 pièces) avec les MINIMEALS.
Pour les athlètesEn particulier pour les athlètes, l’apport en minéraux (électrolytes) est très important. Les MINIMEALS contiennent une très grande proportion de minéraux dans la bonne proportion. La teneur élevée en protéines de 33 % est également idéale pour les athlètes.
Pour les diabétiquesLes MINIMEALS sont très adaptés aux diabétiques (type 2). Grâce à l’apport contrôlable de 100 kcal, le taux de sucre dans le sang peut être très bien contrôlé. Chaque MINIMEAL fournit une collation saine et couvre environ 12,5 % des besoins quotidiens en nutriments.
Pour les femmes enceintes et allaitantesEn raison de la forte teneur en acide folique, les MINIMEALS sont également adaptés aux femmes enceintes comme aliment complémentaire. En matière de nutrition, il est important de s’assurer que suffisamment d’énergie est fournie.
Les MINIMEALS fournissent naturellement tous les nutriments de manière purement végétale et sont donc essentiellement adaptés à tous les utilisateurs. Ils ne contiennent aucun allergène nécessitant un étiquetage. Les animaux peuvent également consommer des MINIMEALS en toute sécurité, car ils ne contiennent pas de chocolat.
Pour les personnes ayant des problèmes de poidsMINIMEALS est idéal pour les personnes ayant des problèmes de poids. MINIMEALS propose un régime complet avec 70 % de calories en moins. Le régime avec MINIMEALS est environ 250 % plus efficace qu’un régime conventionnel et ne nécessite que 800 kcal au lieu de 2 800 kcal pour couvrir les besoins nutritionnels quotidiens.
Pour les enfants à partir d’un anLes MINIMEALS conviennent également aux enfants à partir d’un an. Surtout lorsque vous êtes en déplacement et que les enfants ont faim, les MINIMEALS peuvent être une solution propre et rapide. Les MINIMEALS contiennent des graisses précieuses et des blocs de construction de protéines, surtout pour les enfants.
Pour les soucieux de leur santéPour les personnes souhaitant changer leur alimentation et recherchant un mode de vie plus sain, les MINIMEALS sont la solution idéale. Contrairement aux fruits et légumes, les MINIMEALS contiennent un profil nutritif sain et jusqu’à 90 % en moins de sucre. De plus, les MINIMEALS occupent 80 % de place en moins et peuvent donc être consommés partout. Une journée de nutrition saine tient dans chaque poche de pantalon (8 pièces) avec les MINIMEALS.
Pour les athlètesEn particulier pour les athlètes, l’apport en minéraux (électrolytes) est très important. Les MINIMEALS contiennent une très grande proportion de minéraux dans la bonne proportion. La teneur élevée en protéines de 33 % est également idéale pour les athlètes.
Pour les diabétiquesLes MINIMEALS sont très adaptés aux diabétiques (type 2). Grâce à l’apport contrôlable de 100 kcal, le taux de sucre dans le sang peut être très bien contrôlé. Chaque MINIMEAL fournit une collation saine et couvre environ 12,5 % des besoins quotidiens en nutriments.
Pour les femmes enceintes et allaitantesEn raison de la forte teneur en acide folique, les MINIMEALS sont également adaptés aux femmes enceintes comme aliment complémentaire. En matière de nutrition, il est important de s’assurer que suffisamment d’énergie est fournie.
Les MINI-repas sont prêts à être consommés et vous n’avez rien à préparer. Ils sont emballés de façon hygiénique et peuvent être consommés partout. Les MINI-repas permettent une alimentation saine pour tous, même s’ils n’ont aucune connaissance nutritionnelle. Vous pouvez adapter votre apport à vos besoins et manger entre un et huit morceaux par jour. Si nécessaire, vous pouvez bien sûr manger plus pour couvrir vos besoins énergétiques. Lors du passage à la combustion des graisses, il est important de veiller à un intervalle de 60 à 90 minutes entre chaque prise afin que le taux de sucre dans le sang ne monte pas trop. Nous recommandons de consommer suffisamment de liquides sans calories, comme de l’eau et du thé. Il faut éviter l’alcool car il interrompt la combustion des graisses.
Les MINI-repas sont prêts à être consommés et vous n’avez rien à préparer. Ils sont emballés de façon hygiénique et peuvent être consommés partout. Les MINI-repas permettent une alimentation saine pour tous, même s’ils n’ont aucune connaissance nutritionnelle. Vous pouvez adapter votre apport à vos besoins et manger entre un et huit morceaux par jour. Si nécessaire, vous pouvez bien sûr manger plus pour couvrir vos besoins énergétiques. Lors du passage à la combustion des graisses, il est important de veiller à un intervalle de 60 à 90 minutes entre chaque prise afin que le taux de sucre dans le sang ne monte pas trop. Nous recommandons de consommer suffisamment de liquides sans calories, comme de l’eau et du thé. Il faut éviter l’alcool car il interrompt la combustion des graisses.
Assurez-vous de boire suffisamment de liquides. Nous recommandons de boire des liquides sans calories sous forme d’eau et de thé. Si vous souhaitez brûler les graisses, vous devez respecter strictement l’apport et ne consommer aucun autre aliment pendant cette période. La combustion des graisses commence après environ 2-3 jours et se poursuit pendant quelques jours après utilisation. Une bonne période est de 2 à 3 semaines pour cette application.
Assurez-vous de boire suffisamment de liquides. Nous recommandons de boire des liquides sans calories sous forme d’eau et de thé. Si vous souhaitez brûler les graisses, vous devez respecter strictement l’apport et ne consommer aucun autre aliment pendant cette période. La combustion des graisses commence après environ 2-3 jours et se poursuit pendant quelques jours après utilisation. Une bonne période est de 2 à 3 semaines pour cette application.
Les MINI-repas sont la façon la plus simple de manger sainement et sainement. En gros, vous ne pouvez pas vous tromper. Tous les nutriments sont précisément adaptés aux besoins du corps.
Les MINI-repas sont la façon la plus simple de manger sainement et sainement. En gros, vous ne pouvez pas vous tromper. Tous les nutriments sont précisément adaptés aux besoins du corps.
Dans un régime cétogène, l’apport en glucides est fortement réduit, tout en augmentant la consommation de graisses. Un régime cétogène typique comprend environ 75 % de matières grasses, 20 % de protéines et 5 % de glucides. Un régime cétogène conventionnel, contrairement à un régime avec MINIMEALS, n’offre pas par nature une garantie complète d’apport nutritionnel.
Le corps utilise normalement les glucides comme source principale d’énergie car ils peuvent être rapidement convertis en glucose, que les cellules du corps peuvent utiliser. Cependant, lorsque l’apport en glucides est drastiquement réduit, le corps commence à brûler les graisses. Cela implique la conversion des molécules de graisse en soi-disant cétones, qui peuvent être utilisées par le corps (le cerveau) comme source d’énergie alternative.
L’état de cétose survient généralement quelques jours à semaines après le début du régime cétogène, selon la tolérance individuelle aux glucides. Un appareil de mesure peut être utilisé pour mesurer les cétones dans le sang et vérifier si le corps est en cétose. Les MINIMEALS fournissent au corps des bases précieuses sous forme de minéraux organiques pendant l’utilisation, afin que l’équilibre acido-basique et la pompe sodium-potassium soient optimalement soutenus.
Un régime cétogène vise à réduire les niveaux d’insuline car le corps a besoin de moins d’insuline pour réguler la glycémie. Cela peut aider à améliorer des conditions telles que le diabète de type 2.
Le corps a normalement besoin d’environ 7 à 8 g de glucose par heure pour fournir de l’énergie aux nerfs et aux globules rouges. Pour garantir que le passage de la combustion du sucre à la combustion des graisses ne conduise pas à la « grippe keto », nous avons choisi la proportion de glucides complexes dans les MINIMEALS de manière à ce qu’ils n’aient pas d’influence significative sur les niveaux d’insuline si le temps d’apport entre deux MINIMEALS est espacé de 60 minutes. Cela signifie que même avec un apport légèrement plus élevé en glucides, le corps commence à brûler les graisses et y reste. L’avantage des MINIMEALS est que tous les nutriments sont naturellement fournis de façon permanente pendant l’utilisation. C’est une révolution dans le régime cétogène.
Dans un régime cétogène, l’apport en glucides est fortement réduit, tout en augmentant la consommation de graisses. Un régime cétogène typique comprend environ 75 % de matières grasses, 20 % de protéines et 5 % de glucides. Un régime cétogène conventionnel, contrairement à un régime avec MINIMEALS, n’offre pas par nature une garantie complète d’apport nutritionnel.
Le corps utilise normalement les glucides comme source principale d’énergie car ils peuvent être rapidement convertis en glucose, que les cellules du corps peuvent utiliser. Cependant, lorsque l’apport en glucides est drastiquement réduit, le corps commence à brûler les graisses. Cela implique la conversion des molécules de graisse en soi-disant cétones, qui peuvent être utilisées par le corps (le cerveau) comme source d’énergie alternative.
L’état de cétose survient généralement quelques jours à semaines après le début du régime cétogène, selon la tolérance individuelle aux glucides. Un appareil de mesure peut être utilisé pour mesurer les cétones dans le sang et vérifier si le corps est en cétose. Les MINIMEALS fournissent au corps des bases précieuses sous forme de minéraux organiques pendant l’utilisation, afin que l’équilibre acido-basique et la pompe sodium-potassium soient optimalement soutenus.
Un régime cétogène vise à réduire les niveaux d’insuline car le corps a besoin de moins d’insuline pour réguler la glycémie. Cela peut aider à améliorer des conditions telles que le diabète de type 2.
Le corps a normalement besoin d’environ 7 à 8 g de glucose par heure pour fournir de l’énergie aux nerfs et aux globules rouges. Pour garantir que le passage de la combustion du sucre à la combustion des graisses ne conduise pas à la « grippe keto », nous avons choisi la proportion de glucides complexes dans les MINIMEALS de manière à ce qu’ils n’aient pas d’influence significative sur les niveaux d’insuline si le temps d’apport entre deux MINIMEALS est espacé de 60 minutes. Cela signifie que même avec un apport légèrement plus élevé en glucides, le corps commence à brûler les graisses et y reste. L’avantage des MINIMEALS est que tous les nutriments sont naturellement fournis de façon permanente pendant l’utilisation. C’est une révolution dans le régime cétogène.
Il n’y a pratiquement aucune limite de temps. Si vous utilisez les MINIMEALS comme seule source alimentaire, vous devez surveiller votre poids afin de ne pas perdre trop de poids. Si vous êtes en sous-poids, nous recommandons de consommer des MINIMEALS uniquement en complément pour fournir au corps des nutriments précieux.
Il n’y a pratiquement aucune limite de temps. Si vous utilisez les MINIMEALS comme seule source alimentaire, vous devez surveiller votre poids afin de ne pas perdre trop de poids. Si vous êtes en sous-poids, nous recommandons de consommer des MINIMEALS uniquement en complément pour fournir au corps des nutriments précieux.
L’inventeur des SUN MINIMEAL a mis ce régime à l’épreuve lors d’une expédition en Antarctique en 2016. Au cours de l’expédition, il n’a mangé que 900 kcal par jour pendant onze jours et a gravi la plus haute montagne de l’Antarctique (le mont Vinson). Ses concurrents avaient besoin de 7000 kcal par jour pour obtenir la même performance. Il n’avait ni faim ni perte de performance.
L’inventeur des SUN MINIMEAL a mis ce régime à l’épreuve lors d’une expédition en Antarctique en 2016. Au cours de l’expédition, il n’a mangé que 900 kcal par jour pendant onze jours et a gravi la plus haute montagne de l’Antarctique (le mont Vinson). Ses concurrents avaient besoin de 7000 kcal par jour pour obtenir la même performance. Il n’avait ni faim ni perte de performance.
Nous recommandons de remplacer un repas par deux MINIMEAL chaque jour du lundi au vendredi. Cela vous permet d’économiser jusqu’à 50 % de coûts et vous donne jusqu’à une heure de temps supplémentaire par jour que vous pouvez utiliser pour le sport ou les loisirs.
Nous recommandons de remplacer un repas par deux MINIMEAL chaque jour du lundi au vendredi. Cela vous permet d’économiser jusqu’à 50 % de coûts et vous donne jusqu’à une heure de temps supplémentaire par jour que vous pouvez utiliser pour le sport ou les loisirs.
Pour maintenir le poids, nous recommandons de remplacer aussi souvent que possible les snacks et snacks riches en calories par des MINI-repas. Il s’est également avéré judicieux de réaliser une phase intensive de perte de poids de 7 à 21 jours une fois par trimestre, durant laquelle les MINIMEALS sont la seule source de nutrition.
Nous recommandons également d’omettre les boissons gazeuses riches en calories (cola, sodas, sucre dans le café). La consommation d’alcool doit également être réduite à zéro si possible.
Pour maintenir le poids, nous recommandons de remplacer aussi souvent que possible les snacks et snacks riches en calories par des MINI-repas. Il s’est également avéré judicieux de réaliser une phase intensive de perte de poids de 7 à 21 jours une fois par trimestre, durant laquelle les MINIMEALS sont la seule source de nutrition.
Nous recommandons également d’omettre les boissons gazeuses riches en calories (cola, sodas, sucre dans le café). La consommation d’alcool doit également être réduite à zéro si possible.
Une heure de jogging brûle environ 600 kcal. Une journée de nutrition avec MINIMEALS peut vous faire économiser environ 2000 kcal sans effort, ce qui équivaut à environ 3,5 heures de jogging. Le régime avec MINIMEALS est bien plus efficace pour la perte de poids que n’importe quel sport. Nous recommandons l’exercice pour l’endurance et pour renforcer les muscles, mais pas pour la perte de poids. Avec trop d’exercice, le corps peut aussi perdre des électrolytes précieux et devenir trop acidifié. Cela ne peut pas arriver avec MINIMEAL.
Perdre du poids ne fonctionne que si vous consommez moins de calories que nécessaire. Dans les régimes conventionnels, la réduction des calories réduit aussi les nutriments. Cela a souvent une influence négative sur la décomposition des muscles et du métabolisme. C’est précisément là que MINIMEAL est différent et garantit par nature un apport complet en protéines et un apport complet en nutriments, même à 800 kcal. Cela vous permet de perdre du poids sainement sans avoir à vous soucier de quoi que ce soit. Vos pensées ne doivent pas être constamment axées sur l’alimentation, car vous pouvez toujours porter des MINIMEALS sur vous. Avec MINIMEALS, perdre du poids est sûr, facile et garanti.
Une heure de jogging brûle environ 600 kcal. Une journée de nutrition avec MINIMEALS peut vous faire économiser environ 2000 kcal sans effort, ce qui équivaut à environ 3,5 heures de jogging. Le régime avec MINIMEALS est bien plus efficace pour la perte de poids que n’importe quel sport. Nous recommandons l’exercice pour l’endurance et pour renforcer les muscles, mais pas pour la perte de poids. Avec trop d’exercice, le corps peut aussi perdre des électrolytes précieux et devenir trop acidifié. Cela ne peut pas arriver avec MINIMEAL.
Perdre du poids ne fonctionne que si vous consommez moins de calories que nécessaire. Dans les régimes conventionnels, la réduction des calories réduit aussi les nutriments. Cela a souvent une influence négative sur la décomposition des muscles et du métabolisme. C’est précisément là que MINIMEAL est différent et garantit par nature un apport complet en protéines et un apport complet en nutriments, même à 800 kcal. Cela vous permet de perdre du poids sainement sans avoir à vous soucier de quoi que ce soit. Vos pensées ne doivent pas être constamment axées sur l’alimentation, car vous pouvez toujours porter des MINIMEALS sur vous. Avec MINIMEALS, perdre du poids est sûr, facile et garanti.
La graisse abdominale a une forte influence sur notre bien-être, nos hormones et notre santé. Il devient de plus en plus difficile de perdre la graisse abdominale avec le temps. Avec MINIMEALS, la perte de graisse est garantie de réussir. Elle est plus efficace si vous utilisez les MINIMEALS comme seule source de nutrition sur une période plus longue et que vous mangez un morceau à intervalles de 60 à 90 minutes. Comme vous gagnez beaucoup de temps pour le régime habituel pendant l’application, vous pouvez utiliser ce temps gagné à faire de l’exercice. Nous recommandons également de réduire la consommation d’alcool à zéro pendant la phase de perte de graisse, car cela empêche la combustion des graisses.
La graisse abdominale a une forte influence sur notre bien-être, nos hormones et notre santé. Il devient de plus en plus difficile de perdre la graisse abdominale avec le temps. Avec MINIMEALS, la perte de graisse est garantie de réussir. Elle est plus efficace si vous utilisez les MINIMEALS comme seule source de nutrition sur une période plus longue et que vous mangez un morceau à intervalles de 60 à 90 minutes. Comme vous gagnez beaucoup de temps pour le régime habituel pendant l’application, vous pouvez utiliser ce temps gagné à faire de l’exercice. Nous recommandons également de réduire la consommation d’alcool à zéro pendant la phase de perte de graisse, car cela empêche la combustion des graisses.
Les MINIMEALS sont idéaux pour un régime sain à emporter. Que ce soit pour le sport, les loisirs ou les voyages, le MINIMEAL est un compagnon idéal et nécessite environ 80 % d’espace en moins qu’un régime conventionnel. Une journée entière de nutrition saine ne pèse que 224g avec huit MINIMEALS, ce qui pèse à peu près autant qu’une pomme.
Les MINIMEALS sont idéaux pour un régime sain à emporter. Que ce soit pour le sport, les loisirs ou les voyages, le MINIMEAL est un compagnon idéal et nécessite environ 80 % d’espace en moins qu’un régime conventionnel. Une journée entière de nutrition saine ne pèse que 224g avec huit MINIMEALS, ce qui pèse à peu près autant qu’une pomme.
Il arrive souvent que nous soyons absorbés par un travail et que notre estomac gargouille. Ensuite, nous sommes arrachés au travail et nous devons sortir manger. Après avoir mangé, nous ressentons souvent une sensation de satiété et nous sommes fatigués. Cela peut coûter une créativité et un temps précieux. MINIMEAL est une alternative optimale ici et maintient le sang et l’énergie à leur place, c’est-à-dire dans la tête et non dans l’estomac.
Il arrive souvent que nous soyons absorbés par un travail et que notre estomac gargouille. Ensuite, nous sommes arrachés au travail et nous devons sortir manger. Après avoir mangé, nous ressentons souvent une sensation de satiété et nous sommes fatigués. Cela peut coûter une créativité et un temps précieux. MINIMEAL est une alternative optimale ici et maintient le sang et l’énergie à leur place, c’est-à-dire dans la tête et non dans l’estomac.
Les MINIMEALS ont une durée de conservation de 60 jours. Les MINIMEALS contiennent une très faible teneur en eau et sont donc idéaux pour le stockage. Vous pouvez également congeler les MINIMEALS sans aucun problème. Sinon, nous recommandons de stocker les MINIMEALS à l’abri de la lumière dans un endroit sec. La température ambiante ne doit pas être dépassée. Le stockage frais n’est pas nécessaire, mais c’est un avantage.
Les MINIMEALS ont une durée de conservation de 60 jours. Les MINIMEALS contiennent une très faible teneur en eau et sont donc idéaux pour le stockage. Vous pouvez également congeler les MINIMEALS sans aucun problème. Sinon, nous recommandons de stocker les MINIMEALS à l’abri de la lumière dans un endroit sec. La température ambiante ne doit pas être dépassée. Le stockage frais n’est pas nécessaire, mais c’est un avantage.
Si le corps est stressé à cause du régime précédent, un changement radical peut également entraîner des maux de tête. Il s’est avéré judicieux de prendre une solution électrolytique pendant les trois premiers jours. Vous pouvez préparer cela vous-même en mélangeant un litre d’eau avec 9g de sel et en la prenant pendant trois jours.
Les MINIMEALS contiennent également une forte proportion de fibres et sont prébiotiques, ce qui est bénéfique pour la flore intestinale. Cela peut obliger la flore intestinale à s’adapter d’abord, notamment avec les comprimés et la consommation d’alcool. Nous recommandons donc de développer la flore intestinale en prenant un à deux MINIMEAL par jour, chaque jour, sur une période d’une à deux semaines avant de modifier complètement son alimentation pour brûler les graisses, où le MINIMEAL est la seule source de nutrition. Si nécessaire, des capsules de charbon activé peuvent également aider, qui peuvent être prises la première semaine.
Si le corps est stressé à cause du régime précédent, un changement radical peut également entraîner des maux de tête. Il s’est avéré judicieux de prendre une solution électrolytique pendant les trois premiers jours. Vous pouvez préparer cela vous-même en mélangeant un litre d’eau avec 9g de sel et en la prenant pendant trois jours.
Les MINIMEALS contiennent également une forte proportion de fibres et sont prébiotiques, ce qui est bénéfique pour la flore intestinale. Cela peut obliger la flore intestinale à s’adapter d’abord, notamment avec les comprimés et la consommation d’alcool. Nous recommandons donc de développer la flore intestinale en prenant un à deux MINIMEAL par jour, chaque jour, sur une période d’une à deux semaines avant de modifier complètement son alimentation pour brûler les graisses, où le MINIMEAL est la seule source de nutrition. Si nécessaire, des capsules de charbon activé peuvent également aider, qui peuvent être prises la première semaine.
